Яйцо куриное – это полноценный диетический продукт питания человека, который усваивается организмом практически полностью (на 98 процентов). Состав яйца оптимален по набору аминокислот, в нем содержатся витамины группы А, Д, Е, В.
В продаже имеются яйца, обогащенные селеном. Для чего организму нужен селен?
• Селен снижает вероятность возникновения онкологических заболеваний.
• Помогает нормальному росту клеток, восстанавливает поврежденные клетки.
• Участвует в выработке гормонов щитовидной железы, нормализует работу эндокринной системы.
• Помогает работе поджелудочной железы.
• Селен укрепляет иммунную систему человека, повышает сопротивляемость организма к различным инфекциям, вирусам и болезнетворным бактериям.
• Обладает противовоспалительным действием.
• Помогает жирорастворимым витаминам лучше усваиваться.
• Селен защищает от болезней сердечно-сосудистой системы.
• Поддерживает в хорошем состоянии зрение.
• Селен положительно влияет на репродуктивную функцию мужчин и женщин, защищает от бесплодия.
• У беременных и кормящих женщин достаточное количество селена в организме помогает защитить как саму представительницу прекрасного пола от развития различных заболеваний, так и ребенка от врожденных патологий и болезней, возникающих в первые годы жизни.
• Селен оберегает организм от преждевременного старения.
• Способствует выведению из организма тяжелых металлов (свинец, ртуть, платина) и токсинов. Уменьшает токсичность некоторых лекарств.
• Улучшает состояние кожи, волос и ногтей.
Куриные яйца содержат необходимые для усвоения селена витамины К и Е.