Get Adobe Flash player
Главная Здоровый образ жизни Рекомендации, статьи

Секс – одна из ключевых составляющих взаимоотношений мужчины и женщины, источник удовольствия и залог продолжения жизни на земле. Но есть у него и темная сторона.

Интимная близость, особенно незащищенная и с частой сменой партнеров, нередко становится причиной инфекций, передающихся половым путем (ИППП). Не каждую из этих инфекций можно обнаружить сразу. Не все из них являются безусловно патогенными. Но иногда отдаленные последствия инфицирования могут в корне перевернуть жизнь человека. О причинах, симптомах, группах риска и профилактике ИППП – в нашем материале.

 

У многих слова «здоровый образ жизни» и «профилактика» ассоциируются лишь с молодым возрастом. Однако, это далеко не так, перефразировав известное выражение, можно с полной уверенностью сказать, что здоровому образу жизни все возрасты покорны. Вести здоровый образ жизни – значит способствовать сохранению и укреплению здоровья, что согласитесь, важно в любом возрасте.

 

1 октября отмечается Международный день пожилых людей. Он был учрежден 14 декабря 1990 года, инициатором стала Генеральная Ассамблея ООН.

Согласно классификации Всемирной организации здравоохранения, возраст человека делится на несколько периодов: до 44 лет считается молодым, 45-59 – средним, 60-74 – признан пожилым, 75-89 – старческим, люди 90-100 и старше являются долгожителями. Пожилыми у нас принято называть тех, кто достиг пенсионного возраста, в общемировой практике этот период приходится на 60-65 лет.

 

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире: ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей.

Основными факторами риска развития болезней сердца и инсульта являются неправильное питание, низкая физическая активность, употребление табака и вредное употребление алкоголя. Воздействие поведенческих факторов риска на человека может проявляться в виде повышения кровяного давления, повышения уровня глюкозы и липидов в крови, а также избыточной массы тела и ожирения.

 

Химическая зависимость – хроническое неизлечимое смертельное заболевание, характеризующееся сочетанием физиологический, психических и поведенческих явлений (био-психо-социальное), при котором употребление вещества начинает занимать первое место в системе ценностей человека.

 

Дыхание – основа самой жизни и здоровья, важнейшая функция и потребность! Жизнь без воздуха невозможна – люди дышат для того, чтобы жить. Следовательно, здоровье легких – важнейшее условие для полноценной и счастливой жизни человека.

 
Еще статьи...

Как часто Вы употребляете алкогольные напитки?

 
Поиск по сайту