Get Adobe Flash player
Главная Новости Как подготовить ребенка в оздоровительный лагерь

В первую очередь ребенку необходимо пройти медицинский осмотр и получить справку о состоянии здоровья. В справке обязательно необходимо отразить вид диеты и группу здоровья.

Для соблюдения личной гигиены у каждого ребенка должны быть зубная щетка, зубная паста, мыло, мочалка, расческа, несколько смен нижнего белья и носков.

Собирая ребенка, обратите внимание на одежду. Одежды должно быть немного, но обязательно: головной убор светлых тонов, рубашки, шорты, майки, купальник, плавки, свитер, брюки, ветровка (на случай прохладной погоды), выходной костюм для праздников и дискотек. Обувь должна быть мягкой, легкой, удобной, соответствовать размеру стопы, отдельно для помещения и улицы.

В загородных оздоровительных лагерях организовывается 5-разовое питание с интервалом между приемами пищи не более 3,5 - 4 часов.

В лагерях с дневным пребыванием детей - 2-3-разовое питание. Поэтому при отправке ребенка в лагерь не давайте ему с собой продукты, особенно скоропортящиеся (вареные колбасы, сосиски, сардельки, молоко, сливки, творог, творожные и кремово-кондитерские изделия), для которых необходимы особые температурные условияхраненияи установлены малые сроки годности.

Обсудите с ребенком правила поведения в лагере, расскажите, к чему может привести курение и употребление алкоголя.

За вами выбор, как проведет каникулы ваш ребенок! Надеемся, что вы с умом распорядитесь его досугом.

 
здоровое питание

По Вашему мнению курение электронных сигарет

 
Канал новостей
Опасная продукция Опасная продукция
Поиск по сайту
Погода на сутки
Карта
Просмотреть ГУ "Минский зональный ЦГиЭ" на карте большего размера