Каждая третья женщина в мире хотя бы раз в жизни болела циститом, каждая вторая испытывала различные болезненные ощущения, связанные с мочеиспусканием, схожие с симптомами данного заболевания. Существует мнение, что частота случаев цистита превышает распространенность простудных заболеваний.

В зимний период значительно возрастает число травм, особенно в период каникул, когда дети больше располагают свободным временем, чаще находятся на улице и остаются без присмотра взрослых. Этому способствуют и зимние забавы – катание с горок, на коньках, да и просто игра в снежки.

Позаботьтесь о предотвращении травм у детей заранее:

научите ребенка правилам поведения, позволяющим избежать получения травм; проконтролируйте места, где играют ваши дети. Склон, который выбирается для спуска на санках или лыжах, обязательно должен быть вдалеке от дороги, свободен от палок и корней деревьев. На коньках лучше всего кататься на специально оборудованных катках;

Пиво – третий по популярности напиток в мире после воды и чая и абсолютный фаворит у тех, кто употребляет алкоголь. В его состав входят солодовый ячмень, хмель, дрожжи, вода, иногда сахар. Этиловый спирт в пиво не добавляют, он появляется там в результате естественного брожения. Чем больше в солоде крахмала и чем дольше бродит пиво, тем оно крепче.

Чем больше в пиве хмеля, тем оно крепче

Зима – период частых простудных заболеваний, как взрослых, так и детей. Из-за этого мы вынуждены нарушать привычный образ жизни, временно откладывать текущие дела.

Те, которые ответственно относятся к своему здоровью, заранее позаботились о себе и сделали прививку против гриппа. Однако помимо гриппа существует множество других острых респираторных инфекций и простудных заболеваний, против которых вакцина отсутствует. Как же оградить себя от инфекции или сократить время болезни, если совсем некогда болеть?

Предлагаем простые, но эффективные способы профилактики простудных заболеваний.

Чтобы избежать травм:

• высокие каблуки лучше оставить на весну, предпочтение отдавать более устойчивой обуви;
• обувь стоит выбирать с удобной подошвой, которая не скользит;

• одежда должна быть удобной и не сковывать движений;
  Подробнее...