Период угасания репродуктивных функций у женщин нередко сопровождается различными неблагоприятными явлениями. Одно из самых частых – нарушение сна. По оценкам специалистов, в период менопаузы те или иные проблемы со сном испытывают до 80% представительниц прекрасного пола (для сравнения: в фертильном возрасте – всего 15%). Ученые связывают это с гормональными и метаболическими изменениями, происходящими в организме женщины.