Физические упражнения – важная часть комплексной терапии при сахарном диабете. Регулярные физические нагрузки способствуют снижению массы тела (как известно, лишний вес и ожирение увеличивают риск развития сахарного диабета 2 типа), повышают уровень «хорошего» холестерина в крови, нормализуют артериальное давление. Более того, у людей с сахарным диабетом физические упражнения снижают уровень глюкозы в крови, а также повышают чувствительность организма к инсулину.

Как избавиться от шишек на пальцах ног? На сколько можно удлинить свой рост при помощи остеотомии? Как исправить вальгус стопы у ребенка?

Косточки и «хрящики» на ноге

Много лет назад у меня заметно увеличилась косточка на ноге, выросла шишка на суставе. Не болит, но натирается от обуви. На шишке образовалась мягкая окружность, а под ней будто жидкость. Не проходит уже месяц. Что это может быть? Какой сегодня существует эффективный способ избавиться от шишек?

15 декабря – Всемирный день профилактики травматизма.

Вопросы профилактики травматизма не теряют своей актуальности в наши дни и имеют социальное и экономическое значение. Ежегодно в Республике Беларусь травмы получают более 750 тысяч человек, из них около 20% — это дети в возрасте до 18 лет. По данным Всемирной организации здравоохранения, травмы и другие несчастные случаи составляют около 12% от общего числа заболеваний.

Мой ребенок часто болеет простудными заболеваниями, но, что характерно, они всегда проходят без температуры. Может быть заложен нос, насморк, боль в горле и даже кашель, а температуры нет. Это вообще нормально? Значит ли это, что у ребенка сильный иммунитет? Или, наоборот, отсутствие температуры во время ОРВИ – это симптом чего-то не очень хорошего? Светлана Ковриго, Минск.

Одной из главных причин деменции во всем мире является болезнь Альцгеймера (60-70% случаев деменции). Причем, чем старше становится человек, тем больше риск ее развития. Как вовремя заподозрить, что у пожилого человека развивается болезнь Альцгеймера? Безусловно, диагностика болезни – удел специалистов, но есть ли простые тесты, которые можно использовать самостоятельно, чтобы заподозрить болезнь на ранних этапах.