Способность и желание вести активную половую жизнь у подростков появляются раньше, чем наступает психологическая и социальная зрелость. Вступая в сексуальные отношения, подростки часто не осознают, а иногда и не знают о возможных последствиях такого шага. Из-за этого радость открытия новой грани человеческих отношений может омрачиться разочарованием, физическим и психологическим дискомфортом, а нередко и более серьезными последствиями - ранней беременностью, инфицированием и тяжелым заболеванием.

Белорусам бросили беговой вызов на 100 000 рублей. Именно такую сумму компания velcom переведет в помощь детям, если за 10 дней с 26 августа по 4 сентября 10 тысяч белорусов вместе пробегут 100 тыс. км. Эти благотворительные средства перечислят на счет Республиканской детской больницы медицинской реабилитации.

Благотворительная инициатива будет проходить в течение 10 дней в конце августа и начале сентября. Все километры, которые пробегут участники акции «#velcombegom: Вызов 100 000», будут подсчитывать в режиме онлайн, а результаты будут размещаться в открытом доступе.

Для участия в «Вызове 100 000», нужно с 26 августа по 4 сентября взять на пробежку смартфон и зафиксировать расстояние с помощью любого фитнес-приложения. Результаты забега в виде скриншота c указанием даты и километража надо выложить в социальные сети с хештегом #velcombegom или #велкомбегом. Всем бегунам предлагают активно делиться результатами пробежек в соцсетях и тем самым «передавать» беговой вызов друзьям и знакомым.

Когда дети вступают в подростковый возраст, многих родителей охватывает предчувствие проблем, которые должны посыпаться со всех сторон. Ведь ребенок становится более самостоятельным, отдаляется от родителей и пытается защитить свою автономию. Все больше времени занимает общение со сверстниками, и именно их мнение нередко определяет его поведение, пристрастия и самооценку. Ощущая себя взрослыми, подростки с раздражени­ем воспринимают отношение родителей к себе как к детям. С одной стороны, они всячески протестуют против родительского контроля, а с другой – сильно нуждаются в поддержке со стороны близких. При этом они активно осваивают мир, экспериментируют и рискуют. Насколько легко и безболезненно ребенок справится с этим этапом взросления, во многом зависит от родителей, их готовности понимать и поддерживать своего ребенка.

Правильное питание – одна из составных частей здорового образа жизни, непосредственно влияющая на здоровье полости рта.

Закладка зубов и развитие жевательного аппарата происходят во внутриутробном периоде (на 6-7 неделе). Оптимальные условия для правильного их формирования – сбалансированное питание беременной женщины. Оно должно быть оптимальным по качественному и количественному составу пищевых веществ, особенно белков (растительного и животного происхождения), витаминной обеспеченности и содержанию минеральных элементов.

Глаза – одни из самых важных органов чувств человека. Выбирая «правильные» продукты питания, можно защитить свои глаза от преждевременного старения и вернуть им здоровье и красоту.

Известно, что морковь и черника – главные продукты, ответственные за хорошее зрение. Какие еще продукты полезны для глаз и чем обусловлена эта польза? 

Печень трески. Это источник рыбьего жира, а значит, и незаменимых омега-3 жирных кислот, которые современная медицина считает чуть ли не универсальной профилактикой множества заболеваний.