В летний период, когда стоит жаркая погода, нижеприведенные советы помогут вам комфортно перенести создавшиеся погодные условия.

На улице старайтесь одеваться в просторную легкую одежду светлых тонов. Лучше, если это будет туника или сарафан с длинными рукавами, брюки или длинные юбки из натуральных тканей, они предохранят тело от перегрева и солнечных ожогов. На голове обязательно носите головной убор.