Сахарным диабетом (далее – СД) называют группу хронических эндокринных заболеваний, основными проявлениями которых является абсолютная или относительная недостаточность инсулина в организме и повышение уровня глюкозы в крови. Инсулин – гормон, вырабатывается клетками поджелудочной железы, снижает уровень глюкозы в крови и способствует ее усвоению клетками.
Сахарный диабет можно отнести к так называемым болезням цивилизации, так как основная причина болезни кроется в неправильном образе жизни, которого придерживаются современные люди. Несбалансированное питание, стрессы, малоподвижный образ жизни, вредные привычки – ключевые факторы риска заболевания. Известно, что значительное превышение суточной потребности в калориях, низкое потребление пищевых волокон, а также потребление трансжиров, избыточное потребление насыщенных жиров и легко усвояемых углеводов могут привести к избыточной массе тел, ожирению, а в последующем и к сахарному диабету II типа.
Вы не можете изменить свой возраст (возраст старше 45 лет – фактор риска) или наследственную предрасположенность к предиабету и СД II типа, однако кое-что вы можете сделать – изменить свое питание.
Новости
Острые кишечные инфекции вирусной этиологии
10.12.2018 12:17
