Профилактика болезней сердца

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются основной причиной преждевременной смерти и инвалидности как в большинстве европейских стран, так и в Беларуси. В основе патологии обычно лежит атеросклероз, который развивается незаметно в течение многих лет и обычно проявляется в дальнейшем определенной симптоматикой.

Значительное количество случаев ССЗ зависит от стиля жизни и вариабельных физиологических факторов.

Снижение факторов риска, несомненно, приводит к снижению смертности и заболеваемости.

ГУ «Минский зональный центр гигиены и эпидемиологии» проводит конкурс  на лучший макет биллборда «Профилактика неинфекционных заболеваний». 

Конкурс проводится с 17 апреля по 1 июля.

В конкурсе могут принять участие воспитанники учреждений дошкольного образования, учащиеся учреждений общего среднего образования, организации и все желающие.­

      Токсокароз – гельминтозное заболевание собак, кошек, диких плотоядных и пушных зверей. Распространены токсокары собак и кошек повсеместно. Наиболее часто токсокары поражают щенков до 6-ти месячного возраста и молодых котят. Известно, что в 1 г фекалий щенка, инвазированного токсокарами, содержится до 40 000 яиц паразита.  Тысячи инвазированных собак ежедневно выделяют около 300 г фекалий с большим количеством опасных для здоровья человека яиц.

           Зима с ее холодами и морозами далеко позади. Природа просыпается, и мы просыпаемся вместе с ней. И хочется начать жить будто заново, но недостаток витаминов и солнечных лучей приводит к тому, что наш организм ослабевает и нам трудно выйти из «зимней спячки». И для того, чтобы весна дарила нам лишь радость, с ее приходом следует вплотную заняться своим здоровьем.

       Весенний недостаток витаминов довольно просто восполнить, если внести коррективы в свой рацион и освоить кое-какие хитрости. Только учтите, что это должна быть не разовая акция, а регулярная непрерывная работа с приобретением полезной привычки. Это важное условие, так как жирорастворимые витамины, например А, D, Е, накапливаются если поступает их больше, чем требуется, а вот с водорастворимыми (витамины группы В, витамин С) ситуация другая: их излишки просто выводятся из организма.

            И так, предлагаем Вам несколько полезных «хитростей» для обогащения питания витаминами: