Get Adobe Flash player
Главная Здоровый образ жизни Рекомендации, статьи Апельсиновый сок – кладезь здоровья
18.04.2013 г.

Апельсиновый сок - это самый популярный прохладительный напиток, о котором знают на всех континентах. Этот сок появляется на экранах телевизионной рекламы и рекламных плакатах компаний, которые занимаются производством соков, несмотря на то, что это всего лишь один вид сока из сотни выпускаемых. Его популярность складывалась годами.

 


 

 

Натуральный апельсиновый сок обладает свойствами, которых не найдешь ни в одном другом напитке. Витамин С, содержащийся в апельсине, способствует повышению иммунитета, он укрепляет состояние стенок кровеносных сосудов. Благодаря высокому содержанию витаминов А, В, С, группы В, К, Е, а также аминокислотам, присутствующим в большом количестве в апельсиновом соке, этот напиток назначают людям в качестве профилактики многих заболеваний (атеросклероз, гипертоническая болезнь и др.).

Полезен этот сок людям с заболеваниями печени, легких, кожи, а также с болезнью суставов, при анемии и патологиях крови. Не только апельсиновый сок обладает лечебными действиями. Не менее полезен грейпфрутовый сок, в котором в изобилии присутствуют многие полезные вещества. Этот сок, точно так же как и апельсиновый, положительно воздействует на костную систему и борется со многими заболеваниями, связанными с опорно-двигательным аппаратом человека.

Ежедневное употребление сока в размере 200 мл – это оптимальное количество для человека. Употребляя его ежедневно, Вы сможете избежать многих заболеваний, организм сможет без дополнительного приема витаминов насыщаться минеральными веществами, аминокислотами и витаминами. Приятно выпить стакан сладкого натурального напитка вместо пилюли, которую обычно все принимают в период весеннего авитаминоза.

 

 

 

Часто ли вы проводите время всей семьей? Есть ли общее занятие?

 
Поиск по сайту