Внимание — главный ресурс XXI века. Сегодня информация льётся на нас отовсюду бесконечным потоком: соцсети, новостные ленты, групповые чаты, навязчивая реклама… Исследования показывают, что среднее время, которое человек способен сосредоточенно работать над задачей, сократилось с 12 секунд в начале 2000-х до 8 секунд сейчас. Это меньше, чем у золотой рыбки! В то же время внимание — это фильтр, с помощью которого мозг выбирает важное из потока. Если фильтр «засорён», мы устаем, ошибаемся и прокрастинируем, постоянно откладывая важные дела. Есть ли решение этой проблеме? Разберем по порядку.

Районный конкурс на лучший рилс на тему «СТОП – СИГНАЛ ТАБАКУ И РАКУ» проводится в рамках проведения республиканской информационно-образовательной акции «Беларусь против никотина», в рамках реализации государственного профилактического проекта «Здоровые города и поселки» 

Участниками Конкурса могут быть жители Минского района в возрасте от 14 лет и старше. Автором работы может выступать один или два человека, не более, но в съемке может принимать неограниченное количество человек.

22.10.2025г. врачом-гигиенистом была проведена лекция на тему «Энергетики. Профилактика ОРИ и гриппа. Физическая активность. Профориентация». В процессе лектория были рассмотрены вопросы о вреде и составе энергетических напитков, гигиене рук , а также вакцинации против гриппа.

Люди могут заражаться вирусами птичьего и другого зоонозного гриппа, такими как подтипы A(H5N1), A(H7N9) и A(H9N2) вируса птичьего гриппа и подтипы A(H1N1), A(H1N2) и (H3N2) вируса свиного гриппа.

Инфицирование людей происходит преимущественно при прямом контакте с инфицированными животными или загрязненной окружающей средой, однако не приводит к эффективной передаче этих вирусов от человека к человеку.

Птичий грипп, свиной грипп и другие вирусные инфекции зоонозного гриппа у людей могут приводить к болезни, протекающей как легкая инфекция верхних дыхательных путей (повышенная температура и кашель) с отделением мокроты на ранней стадии, которая может быстро прогрессировать до развития тяжелой пневмонии, сепсиса и септического шока, синдрома острой дыхательной недостаточности и даже приводить к смерти.

Кажется, что проветривание — это что-то элементарное и само собой разумеющееся. Открыть окно на пару минут — и дело сделано. Но на самом деле проветривание — это одна из главных забот о здоровье и комфорте в дома или в офисе. Почему? 

Почему нужно проветривать помещение?

В течение дня воздух в комнате загрязняется: мы дышим, выделяем углекислый газ, мелкие частички пыли и микробы накапливаются. К тому же бытовые приборы, краски, мебель могут выделять химические соединения — летучие органические вещества, которые негативно влияют на здоровье. Без проветривания воздух становится затхлым, влажным и даже токсичным.