Get Adobe Flash player
Главная Здоровый образ жизни Рекомендации, статьи

05.11.2013 г.

 

 Стресс всегда молодой

 

         Наконец то современная наука ответила на вопрос: Почему одни люди стареют быстрее, чем другие? Оказалось, что именно стресс виновник наших маленьких трагедий. Он вызывает необратимые изменения на клеточном уровне. Особенно «прилипчив» стресс для женского организма. Те женщины, которые часто волнуются, живут на 9 -17 лет меньше, чем спокойные натуры. Было установлено, что в ДНК существуют продолговатые фрагменты под названием теломеры. Они то и отвечают за генетическую стабильность и оберегают хромосомы. Чем старше организм, тем теломеры короче. У каждого поколения дочерних клеток они чуть меньше, чем у материнских. Если вы постоянно испытываете стресс, то теломеры заметно сокращаются: словно организм проживает за год несколько лет.

 

 
14.10.2013 г.

В Беларуси 14 октября - День матери. Этот праздник отмечают с 1996 года. Также он известен и празднуется во многих странах мира. В Беларуси и за рубежом День матери – это повод в очередной раз обратиться к глобальным и национальным вопросам материнства.

Истоки этого праздника – в глубоком уважительном отношении к женщине-матери. На протяжении всей жизни у каждого человека самые теплые чувства, светлые и незабываемые воспоминания ассоциируются с образом мамы. Она дает первые уроки нравственности, духовности, доброты и терпимости.
 

 
 

14.10.2013 г.

День матери в Беларуси

 

 

Самые теплые чувства ассоциируются с образом мамы

 

         В середине осени — 14 октября — Беларусь отмечает День матери. Зачастую слишком поздно мы замечаем, что все, чего мы добились в жизни, получилось благодаря маме. Ее теплому, ненавязчивому, порою просто незаметному участию. Никто в жизни не любит нас так, как мама.

          А часто ли мы отвечаем ей тем же? Не обижаем ли маму своим невниманием? Может быть, пришло время задуматься и обратить внимание на то, как дети беззаветно и верно любят своих мам и пап.

 Истоки Дня матери — в глубоком уважительном отношении к женщине-матери. На протяжении всей жизни у каждого человека самые теплые чувства, светлые и незабываемые воспоминания ассоциируются с образом мамы. Она дает первые уроки нравственности, духовности, доброты и терпимости.

 

 
10.10.2013 г.

Человек – существо удивительное: он годами может подавлять свои эмоции, жить в постоянном напряжении, выдерживать пресс неудовлетворенности, самоуничижения и неуверенности в себе. Помимо того, что такое поведение, продолжаясь годами, загоняет человека все глубже и глубже в тяжелое стрессовое состояние, отрицательно влияя на психологическое состояние, развитие и уровень его жизни, стресс еще имеет свойство проявляться в теле. Сначала в виде «зажимов» и ощущения скованности, а в дальнейшем это может перерасти в серьезные проблемы со здоровьем. Если вы хотите научиться, как снимать стресс, дабы не накапливать новые негативные впечатления в сознании и теле, милости просим прочитать нашу статью.

 

 
10.10.2013 г.

День матери – праздник, в который по традиции поздравляют женщин, ставших матерями и добившихся успехов в воспитании детей.

Праздник дает возможность подчеркнуть значимость и статус матери, важность роли женщины - матери в обеспечении демографической безопасности и благополучии нашей страны.

 

 
10.10.2013 г.

12 октября во всем мире  отмечают Всемирный день борьбы с артритом. Этот день празднуется по инициативе Всемирной организации здравоохранения с 1996 года с целью привлечения внимания широкой общественности к проблемам ревматических заболеваний, актуализировать вопросы ранней диагностики, профилактики, медицинской и социальной реабилитации пациентов.

 

 
Еще статьи...

Как Вы относитесь к здоровому образу жизни?

 

Поиск по сайту