В Беларуси начал работу информационный проект «Здоровое питание» – совместный проект государственного учреждения «Минский зональный центр гигиены и эпидемиологии» и ЗАО «Интернет-магазин Евроопт» (онлайн-гипермаркет «Е-доставка»). 

 На сайте e-dostavka.by теперь появилась новая рубрика «Здоровое питание», в которой специалисты Минского зонального центра подробно и интересно рассказывают о пользе различных продуктов. Кроме того, здесь можно найти  информацию о том, что разрешается есть при том или ином заболевании, а также узнать, как изменить свои пищевые пристрастия, чтобы укрепить здоровье. 

По данным последних социологических исследований, проведенных в Республике Беларусь, курит 29,6% респондентов (всего в исследовании приняло участие 5010 человек в возрасте 18-69 лет), из них 48,4% – мужчины, 12,6%  – женщины. Больше всего курильщиков в возрастной группе 30-44 года, начали в среднем в 17,5 года.  9 из 10 курильщиков дымят ежедневно. Каждый третий пытался бросить курить в последние 12 месяцев. Каждый пятый становится пассивным курильщиком дома или на работе.

В г.Заславль в ходе проведения антитабачной акции проведено анкетирование, где жители города выразили свое отношение к проблеме табакокурения.

12.09.2017г. ГУ «Минский зональный центр гигиены и эпидемиологии» и УЗ «Минская ЦРБ» проводит акцию по профилактике болезней системы кровообращения «Цифры здоровья: артериальное давление, вес» под девизом «Контролируем давление и вес – продлеваем жизнь!».

Акция будет проходить с 11.00 до 15.00 по адресу: Минский район, аг.Лесной, 35-160, холл Ремедика Интерофицина Плюс ООО Аптека № 13.

Главной причиной нарушения зрения является рост зрительных нагрузок и как следствие – утомление глаз. При этом происходит замедление кровотока в органе зрения. В такой ситуации необходимо воздействовать на питание глаз как за счет улучшения общего кровотока (прогулки, физические упражнения), так и кровоснабжения глазного яблока и циркуляции внутриглазной жидкости.

Сформировать правильную привычку заботиться о своем зрении совершенно несложно, надо лишь придерживаться определенных правил.

 Компьютеры, ноутбуки, планшеты и смартфоны стали неотъемлемой частью нашей жизни. Однако постоянное использование современных гаджетов отрицательно сказывается на нашем зрении. Чтобы не допустить снижения остроты зрения, при работе с ними следует соблюдать следующие правила:

Имбирь. В качестве специи в свежем или сушёном виде используют корневища Имбирь считается натуральным профилактиче­ским средством от простуды и вирусных инфекций благодаря своему богатому витаминно-минеральному составу. В его состав входит почти полный ком­плекс витаминов группы В, которые необходимы для поддержания функциональной активности сердечно­сосудистой и нервной системы. Витамин С, которым богат имбирь, не только защитит от простудных за­болеваний, но и укрепит сосуды, а значит уменьшит воспалительный отёк слизистой носоглотки и облегчит дыхание. Кроме того, высокое содержание в им­бире кальция, магния, фосфора и цинка поможет укрепить кости и суставы, что важно для профилак­тики остеопороза и артроза. А благодаря содержа­нию цинеола чай из имбиря поможет повысить жиз­ненный тонус и поднять настроение.